23 сентября | 12:00 - 20:00

ГОЛОС. ТЕЛО. ВЫСТУПЛЕНИЯ

тренинг Александра Коско (Израиль)
95% людей испытывают сильное, сковывающее волнение во время выступления перед публикой.

Речь сбивается, мысли путаются, слова забываются. Голос звучит глухо или истерично. Оратор двигается неестественно и неубедительно.

Выступление может стать полным провалом.
Этот тренинг для Вас,
если Вам необходимо:
✔ Избавиться от страха публичных выступлений;
✔ Не терять самообладания при общении;
✔ Проводить эффектные презентации;
✔ Увлекать идеями и деловыми предложениями;
✔ Производить сильное впечатление;
✔ Овладевать вниманием любой аудитории;
✔ Оказывать психологическое влияние на слушателей;
✔ Вдохновлять, побуждать к действию;
✔ Выступать харизматично;
✔ Звучать сильнее и убедительнее других;
✔ Надолго запомниться своим выступлением.
телесно-ориентированная психология
8 часов,
чтобы обрести свой голос и смелость выступать публично
Сочетая вокальные, артистические, медитативные и психологические приемы, со временем я создал свою методику развития навыков публичного выступления.
«До 30 лет я испытывал сильный стресс, даже произнося полуминутную речь. Чтобы преодолеть этот страх, занимался вокалом, изучал восточные методы саморегуляции, телесно-ориентированную терапию и коммуникативные техники.

Сочетая вокальные, артистические, медитативные и психологические приемы, со временем я создал свою методику развития навыков публичного выступления.

Уже 12 лет я веду тренинги на трех языках, выступаю на телевидении, радио, обучаю бизнес-тренеров, ведущих, дикторов, торговых агентов.

На тренинге «Голос. Тело. Выступления» я поделюсь с вами проверенными годами техниками и приемами. Помогу избавиться от страха публичных выступлений, научу свободно и уверенно выступать перед любой аудиторией».

Александр Коско, автор и ведущий тренинга.
МЕТОД
мы проработаем разносторонние аспекты
выступления на публике:
начиная от физического состояния, заканчивая адекватной и интересной подачей темы
Дыхание
Дыхательные техники, навык управления дыханием при стрессе
Тело
Проработка «зон страха», снятие мышечной скованности
Голос
Голосовые разминки, работа с темпом и тембром голоса
Самопрезентация
Навыки самопрезентации, определение своей роли, позиция лидера
Внимание
Тактики привлечения и удержания внимания аудитории
Смысл
Смысловой посыл выступления, юмор, «табуированные» темы
23 сентября
12:00 - 20:00
Стоимость:
5500 руб. при оплате до 17 сентября;
6500 руб. при оплате с 18 до 22 сентября;
7500 руб. в день тренинга – 23 сентября.


м. Красносельская, Спартаковский пер. д. 2, стр. 1, подъезд №6, второй этаж
Студия йоги Yogaplatforma

Как принять участие?

Мы будем глубоко погружаться в психо-телесные процессы,
поэтому количество участников строго ограничено.
Чтобы гарантированно принять участие в тренинге, необходимо заранее внести оплату.
6500 руб.
при оплате до 22.09
6500₽
7500₽
Мы возвращаем 100% оплаты, если тренинг отменяется.
На тренинге:
Техники
Вы освоите более 40 приемов преодоления страха выступлений, установления контакта с публикой и поддержания интереса к вашей речи.
Рост
За 8 часов пройдете путь от простых действий и игровых упражнений до свободного выступления перед публикой на любую тему.
Уверенность
Активно практикуясь, получите бесценный опыт выступлений и уверенность в себе.
Удовольствие
Начнете получать удовольствие от нахождения на публике и способности влиять, вдохновлять, убеждать и побуждать людей к действию.

Александр Коско (Израиль)
Автор и ведущий тренинга


✔ специалист по телесно-ориентированной терапии
✔ мастер и преподаватель китайского искусства Тайцзицюань
✔ руководитель израильского тренинг-центра «Урбан Тао»
✔ руководитель и ведущий «Школы по развитию голоса и речи»
✔ автор серии тренингов, посвященных личным отношениям.

На протяжении 30-и лет изучал восточные и западные системы саморазвития.

Обучался в Израиле, России, Италии, Германии и Финляндии. Тренинги ведёт с 2004 года.

Бронь места
Если вы не готовы внести оплату прямо сейчас, мы можем забронировать для вас место. Бронь держится 3 дня, в течение которых необходимо внести оплату, чтобы подтвердить участие.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Пользовательское соглашение
Контакты
м. Красносельская, Спартаковский пер. д.2, стр. 1, подъезд №6, второй этаж
Зал в новом здании в стиле лофт, с высокими потолками, светлыми просторными залами и комфортной инфраструктурой.
«Навыки публичного выступления» в социальных сетях
Made on
Tilda