5 часов Вы проведете с повязками на глазах, запретом на разговор, специально подобранными заданиями и жизненными вопросами.
Закрыв глаза и освободившись от большинства внешних импульсов, Вы сможете направить свое внимание на мир внутренний: на ощущения и чувства, образы и ассоциации, на ценности и ограничения, на мотивы тех или иных решений, которые Вы обычно принимаете в отношениях. Осознав их из глубины, Вы получите свободу их менять.
Закрыв глаза и освободившись от большинства внешних импульсов, Вы сможете направить свое внимание на мир внутренний: на ощущения и чувства, образы и ассоциации, на ценности и ограничения, на мотивы тех или иных решений, которые Вы обычно принимаете в отношениях. Осознав их из глубины, Вы получите свободу их менять.
«Остров отношений»
Основная тема тренинга — отношения с близким человеком (настоящим или будущим партнером):
✔ встреча,
✔ выбор,
✔взаимопонимание,
✔ границы,
✔ построение доверительных и искренних отношений.
✔ встреча,
✔ выбор,
✔взаимопонимание,
✔ границы,
✔ построение доверительных и искренних отношений.
телесно-ориентированная психология
5 часов,
чтобы исследовать свои привычные сценарии
чтобы исследовать свои привычные сценарии
Часто участники тренинга говорят, что прожили в темноте истории всех своих прежних отношений и многое смогли «завершить». Это само по себе даёт колоссальный эффект, т.к. позволяет в будущем избежать повторения разрушающих сценариев.
Особенно ценным участники тренингов «В Темноте» называют узнавание своих «сценариев». Когда с незнакомыми партнерами на тренинге происходят истории, напоминающие ситуации из личной жизни.
Пройдя этот тренинг, Вы сможете:
• Осознать идеи и чувства, которые движут вами в близком общении: ценности и убеждения, установки, тревоги, страхи, влечения;
• Лучше понять, как "читаются" ваши действия другими людьми и какие реакции они вызывают;
• Проверить эффективность других, альтернативных моделей поведения.
Часто участники тренинга говорят, что прожили в темноте истории всех своих прежних отношений и многое смогли «завершить». Это само по себе даёт колоссальный эффект, т.к. позволяет в будущем избежать повторения разрушающих сценариев.
Пройдя этот тренинг, Вы сможете:
• Осознать идеи и чувства, которые движут вами в близком общении: ценности и убеждения, установки, тревоги, страхи, влечения;
• Лучше понять, как "читаются" ваши действия другими людьми и какие реакции они вызывают;
• Проверить эффективность других, альтернативных моделей поведения.
Часто участники тренинга говорят, что прожили в темноте истории всех своих прежних отношений и многое смогли «завершить». Это само по себе даёт колоссальный эффект, т.к. позволяет в будущем избежать повторения разрушающих сценариев.
Помимо улучшения личных отношений,
тренинг «В темноте» поможет:
Проработать страхи
Навсегда справиться или значительно снизить страх темноты.
Прокачать интуицию
Научиться больше доверять своим чувствам и интуиции в ситуациях отсутствия контроля и неизвестности.
Разгрузить мозг
Создать уникальный отдых для перегруженных работой областей мозга за счет телесного транса.
Распустить зажимы
Раскрепостить дыхание и расслабить часть телесной скованности (мышечных зажимов).
Контактировать с Собой
Укрепить контакт со своим телом, миром чувств и эмоций.
Побыть с Другими
Получить заряд положительных эмоций и душевного тепла.
Повысить чувственность
Повысить чувственность и способность получать удовольствие при интимной близости.
Улучшить отношения
Улучшить не только близкие, но и другие значимые отношения.
1 апреля | 13:00 - 18:00
В ТЕМНОТЕ
Остров отношений
В ТЕМНОТЕ
Остров отношений
Стоимость:
4500 руб. в день тренинга – 1 апреля.
Все процессы будут проходить с уважением к личным границам, соблюдением норм безопасности, добровольного участия в заданиях и конфиденциальности личного опыта.
4500 руб. в день тренинга – 1 апреля.
Все процессы будут проходить с уважением к личным границам, соблюдением норм безопасности, добровольного участия в заданиях и конфиденциальности личного опыта.
Как принять участие?
поэтому количество участников строго ограничено.
Чтобы гарантированно принять участие в тренинге, необходимо заранее внести оплату.
Мы возвращаем 100% оплаты, если тренинг отменяется.
Александр Коско (Израиль)
Автор и ведущий тренинга
✔ специалист по телесно-ориентированной терапии
✔ мастер и преподаватель китайского искусства Тайцзицюань
✔ руководитель израильского тренинг-центра «Урбан Тао»
✔ руководитель и ведущий «Школы по развитию голоса и речи»
✔ автор серии тренингов, посвященных личным отношениям.
На протяжении 30-и лет изучал восточные и западные системы саморазвития.
Обучался в Израиле, России, Италии, Германии и Финляндии. Тренинги ведёт с 2004 года.
Серию тренингов «В Темноте» разработал в 2005 году и с тех пор с успехом ведет их в Израиле и России.
Бронь места
Если вы не готовы внести оплату прямо сейчас, мы можем забронировать для вас место. Бронь держится 3 дня, в течение которых необходимо внести оплату, чтобы подтвердить участие.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Пользовательское соглашение
Пользовательское соглашение
Контакты
WhatsApp +7 (968) 367-91-78
hello@telo-soznanie.ru
Зал в Центре Рипа.
Москва, Аптекарский переулок, дом 9 (м. Бауманская)
hello@telo-soznanie.ru
Зал в Центре Рипа.
Москва, Аптекарский переулок, дом 9 (м. Бауманская)
«В темноте» в социальных сетях
© 2016-2018 All Rights Reserves
Мастерская телесной осознанности
WhatsApp +7 (968) 367-91-78 | hello@telo-soznanie.ru
Content courtesy of Zhenya Ryasnova. All photo and video materials belong to their owners and are used for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
