даты уточняются

В ТЕМНОТЕ
Жизнь в миниатюре

тренинг Александра Коско (Израиль)
5 часов вы проведете с повязками на глазах, запретом на разговор, специально подобранными заданиями и жизненными вопросами.

Закрыв глаза и освободившись от большинства внешних импульсов, вы сможете направить свое внимание на мир внутренний: на ощущения, чувства и образы, ценности и ограничения, мотивы тех или иных решений, которые обычно принимаете в своей жизни. Осознав их из глубины, вы получите свободу их менять.
«Жизнь в миниатюре»
Это трансформирующий телесно-ориентированный процесс и интерактивная медитация на тему отношений с собственной жизнью.

В течении нескольких часов вы «родитесь» в альтернативной реальности, насладитесь беспечностью детства, переживете бунтарскую юность, выберите свой путь взросления, самоутверждения и самореализации, а затем... приблизитесь к страшащей границе небытия.

В итоге вы вернетесь из «экспериментальной» жизни в жизнь реальную, но уже обогащенными новым и актуальным опытом.
телесно-ориентированная психология
5 часов,
чтобы прожить «экспериментальную» жизнь и пересмотреть реальную
Проживание «экспериментальной» жизни станет целительной для восприятия реального прошлого это способ «пересмотреть», переоценить, перестроить отношение к нему
Двигаясь с закрытыми глазами, встречаясь с людьми, вы сами выбираете, в каком окружении и в каком направлении будет развиваться ваша «экспериментальная» жизнь.

Проживание «экспериментальной» жизни станет целительной для восприятия реального прошлого это способ «пересмотреть», переоценить, перестроить отношение к нему. Здесь вы сможете что-то принять, а что-то наконец-то отпустить, и даже построить в сенсорной памяти счастливое детство.

«Жизнь в миниатюре» поможет и «заглянуть в будущее» наметить смелые планы и создать намерения для реализации желаний. Это приключение, в котором каждый шаг в неизвестное шаг к открытию, в том числе нового себя.
Помимо «налаживания отношений» с собственной жизнью,
тренинг «В темноте» поможет:
Проработать страхи
Навсегда справиться или значительно снизить страх темноты.
Прокачать интуицию
Научиться больше доверять своим чувствам и интуиции в ситуациях отсутствия контроля и неизвестности.
Разгрузить мозг
Создать уникальный отдых для перегруженных работой областей мозга за счет телесного транса.
Распустить зажимы
Раскрепостить дыхание и расслабить часть телесной скованности (мышечных зажимов).
Контактировать с Собой
Укрепить контакт со своим телом, миром чувств и эмоций.
Побыть с Другими
Получить заряд положительных эмоций и душевного тепла.
Повысить чувственность
Повысить чувственность и способность получать удовольствие при близости.
Улучшить отношения
Улучшить не только отношения с собой, но и другие значимые отношения.

Александр Коско (Израиль)
Автор и ведущий тренинга

✔ специалист по телесно-ориентированной терапии
✔ мастер и преподаватель китайского искусства Тайцзицюань
✔ руководитель израильского тренинг-центра «Урбан Тао»
✔ руководитель и ведущий «Школы по развитию голоса и речи»
✔ автор серии тренингов, посвященных личным отношениям.

На протяжении 30-и лет изучал восточные и западные системы саморазвития.

Обучался в Израиле, России, Италии, Германии и Финляндии. Тренинги ведёт с 2004 года.

Серию тренингов «В Темноте» разработал в 2005 году и с тех пор с успехом ведет их в Израиле и России.
Бронь места
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Пользовательское соглашение
Контакты
WhatsApp +7 (968) 367-91-78
hello@telo-soznanie.ru

Зал в Центре Рипа.
Москва, Аптекарский переулок, дом 9 (м. Бауманская)
«В темноте» в социальных сетях
Made on
Tilda