Мастер-класс «Лицо+Психосоматика» — это системный набор упражнений, позволяющий вам быстро и эффективно устранить негативные изменения на лице, связанные с возрастом и стрессовыми ситуациями (морщины, заломы, отёки, синяки под глазами и тд).
«Лицо+психосоматика»
о том, что отражается на нашем лице
о том, что отражается на нашем лице
Теория
Часть времени займёт изучение теоретической базы:
✔ строение мышц лица,
✔ изучение осанки,
✔ виды возрастных и психоэмоциональных трансформаций лица,
✔ фактическое участие кожи в процессе старения,
✔ влияние генетики и т.д.
Мы коснёмся такого понятия как психосоматика и того, как именно эмоции и проживаемые стрессы маской застывают на нашем лице, меняя его черты.
Зачем это необходимо знать?
Для того чтобы понимать как, что и зачем вы делаете, чтобы осознанно и грамотно работать с лицом, выбирать косметологические процедуры, уходовую косметику и даже образ жизни.
Часть времени займёт изучение теоретической базы:
✔ строение мышц лица,
✔ изучение осанки,
✔ виды возрастных и психоэмоциональных трансформаций лица,
✔ фактическое участие кожи в процессе старения,
✔ влияние генетики и т.д.
Мы коснёмся такого понятия как психосоматика и того, как именно эмоции и проживаемые стрессы маской застывают на нашем лице, меняя его черты.
Зачем это необходимо знать?
Для того чтобы понимать как, что и зачем вы делаете, чтобы осознанно и грамотно работать с лицом, выбирать косметологические процедуры, уходовую косметику и даже образ жизни.
телесно-ориентированная психология
Практика,
чтобы снять мышечные зажимы лица и сразу же увидеть эффект
чтобы снять мышечные зажимы лица и сразу же увидеть эффект
На практической части мы проделаем простые упражнения, основанные на:
✔ остеопатических техниках;
✔ системе Ревитоника;
✔ авторском методе Доктора психологических, кандидата медицинских наук, психотерапевта Марка Сандомирского на снятие мышечных спазмов.
Методика выстроена в единую систему с соблюдением определенной последовательности действий, что делает её наиболее эффективной.
Из опыта прошедших мастер-классов: примерно половина участниц сразу же увидела эффект от практики (по итогам всего одного занятия!).
И, как в любой внимательной и осознанной телесной практике вы сможете узнать нечто новое не только о своём физическом теле, но и о психоэмоциональном пространстве. «Мысли вызывают эмоциональные реакции, на которые в итоге реагирует тело». Александр Лоуэн.
✔ остеопатических техниках;
✔ системе Ревитоника;
✔ авторском методе Доктора психологических, кандидата медицинских наук, психотерапевта Марка Сандомирского на снятие мышечных спазмов.
Методика выстроена в единую систему с соблюдением определенной последовательности действий, что делает её наиболее эффективной.
Из опыта прошедших мастер-классов: примерно половина участниц сразу же увидела эффект от практики (по итогам всего одного занятия!).
И, как в любой внимательной и осознанной телесной практике вы сможете узнать нечто новое не только о своём физическом теле, но и о психоэмоциональном пространстве. «Мысли вызывают эмоциональные реакции, на которые в итоге реагирует тело». Александр Лоуэн.
Мария Гурова
Автор и ведущая
37 лет.
Более 10 лет занимается телесными практиками.
✔ Сертифицированный специалист по психосоматическим техникам
✔ Сертифицированный преподаватель йоги
(сертификаты РГУФКиТ и Российской Федерации йоги)
Более 10 лет занимается телесными практиками.
✔ Сертифицированный специалист по психосоматическим техникам
✔ Сертифицированный преподаватель йоги
(сертификаты РГУФКиТ и Российской Федерации йоги)
Бронь места
Если вы не готовы внести оплату прямо сейчас, мы можем забронировать для вас место. Бронь держится 3 дня, в течение которых необходимо внести оплату, чтобы подтвердить участие.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Пользовательское соглашение
Пользовательское соглашение
Контакты
WhatsApp +7 (968) 367-91-78
hello@telo-soznanie.ru
м. Красносельская, Спартаковский пер. д. 2, стр. 1, подъезд №6, третий этаж
Yogaplatforma
Зал в новом здании в стиле лофт, с высокими потолками, светлыми просторными залами и комфортной инфраструктурой.
hello@telo-soznanie.ru
м. Красносельская, Спартаковский пер. д. 2, стр. 1, подъезд №6, третий этаж
Yogaplatforma
Зал в новом здании в стиле лофт, с высокими потолками, светлыми просторными залами и комфортной инфраструктурой.
«Лицо+Психосоматика» в социальных сетях
© 2016-2019 All Rights Reserves
Мастерская телесной осознанности
WhatsApp +7 (968) 367-91-78 | hello@telo-soznanie.ru
Content courtesy of Zhenya Ryasnova. All photo and video materials belong to their owners and are used for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
